宝宝辅食之肉末蒸冬瓜+冰糖水蜜桃

更新于： 2025-03-12分类：小吃阅读： 3

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 肉末蒸冬瓜的食材

2. 先处理肉末。肉末加四分之一个鸡蛋清，一勺淀粉，一点蒜末拌匀，再淋少许油腌制

3. 冬瓜去皮切块，放入容器备用

4. 热锅凉油，放少许蒜末爆香

5. 放入腌好的肉末

6. 炒散变色后放少许盐，一点点生抽关火。

7. 用余温把肉末拌匀，捞出铺在冬瓜上。肉末要提前炒过，如果直接上锅蒸，就会是一整坨肉饼蒸冬瓜。

8. 蒸锅里烧水，水开后放入冬瓜，蒸15-20分钟即可。

9. 给小孩子吃这样就可以了，如果大人吃可以泼葱油，淋豉油就有味道了。

10. 冰糖水蜜桃做法很简单。桃子去皮切块

11. 锅里加水放入冰糖

12. 煮开以后放入桃子

13. 煮的过程撇去浮末

14. 煮至半透明，关火

15. 小孩子可以温热的时候吃。煮软一点，勺子压一下就会碎。

16. 大人吃放冰箱冷藏之后就是更适合夏天的冰爽糖水了。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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