绿豆小米粥
食材
绿豆 | 100克 |
小米 | 60克 |
清水 | 适量 |
步骤
1. 准备所需食材。
2. 做绿豆粥之前,仔细挑拣出绿豆里面的坏豆和沙粒。
3. 小米淘洗干净。
4. 然后将绿豆淘洗干净。
5. 没经过提前浸泡的绿豆,如果和小米同时下锅煮,容易造成小米已经粘稠,绿豆却没煮透。所以要先把绿豆提前煮一段时间,再加入小米,这样煮出的绿豆小米粥才好喝。将淘洗干净的绿豆,放入煮锅,先加入少量的水,大约是平时煮粥用水的四分之一。
6. 大火煮开,水开后煮约五六分钟。
7. 第一次加入一碗凉水,大火煮约两三分钟后。
8. 第二次再加入一碗凉水,继续煮约二三分钟。
9. 经过这两次加水煮开后,绿豆已经差不多快煮熟了。
10. 第三次把水加至和平常煮粥时一样多的水。
11. 等到水烧开后,加入淘洗干净的小米。
12. 大火煮开,撇去煮出的浮沫。
13. 然后调至小火,其间搅动几次,防止溢锅。
14. 当煮至米汤粘稠,绿豆开花熟烂时就可以了。
15. 喜欢的试试吧!
小贴士
用没有浸泡过的绿豆煮小米粥,要把绿豆提前煮一段时间,再加入小米,这样煮出的绿豆小米粥才好喝。
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