菌类炒[鲜贝](创建于27/4~2017)
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
香菇 | 5朵 |
蟹鲜菇 | 100克 |
杏鲍菇 | 100克 |
春笋 | 100克 |
青红椒 | 各半个 |
鲜贝用山药代替 | 200克 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
植物油 | 3克 |
盐 | 3克 |
味精 | 适量 |
糖 | 适量 |
水 | 适量 |
步骤
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1. 菌类洗净,手撕成条;青红椒整理干净并洗净,切成条,备用。
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2. 山药刨去外皮,洗净,切成鲜贝状,备用。
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3. 菌类绰水,开锅下开锅捞出菌类,过凉。
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4. 山药焯水3~5分钟,捞出过凉。
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5. 热锅凉油,煸炒鲜贝5分钟。
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6. 倒入菌类和春笋,翻炒3分钟。
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7. 再倒入青红椒,调料:加入料酒、盐、味精、胡椒粉,翻炒片刻。
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8. 关火,出锅,装盘,散入葱花和香油,即成,0k。
小贴士
适合广大人群。
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