补钙鲜嫩虾糕
食材
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 5g |
小番茄 | 3颗 |
步骤
1. 所需食材。鲜虾先放冰箱冷冻10分钟,再去壳去虾线,虾仁清洗后控下水。鲜虾冷冻10分钟后去壳会很轻松。
2. 蛋黄蛋清分离。
3. 小番茄对半切开。
4. 放入温水泡5分钟。
5. 硅油纸垫入容器内。
6. 将蛋清、虾仁和5g淀粉放入辅食机中搅拌,搅拌得均匀细腻一点。
7. 搅拌好的虾泥倒入容器内,铺平。
8. 把小番茄切碎铺在虾泥上。
9. 倒入蛋黄液。
10.盖上盖子,冷水入锅,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右,关火焖3分钟。 盖上盖子这是为了防止水蒸气回流导致虾糕不成形。
11. 蒸好如图。
12. 倒扣等凉一会之后会自动脱落。
13. 脱落以后撕掉硅油纸。
14. 切成宝宝方便拿的大小。
15. 摆盘。
小贴士
1.剩余的还可以放冰箱冷冻,但建议3天内吃完哦。 夏天做当天的量最好。
2. 刚开始给宝宝吃虾,应该首选淡水虾,然后再考虑海虾,这样可以降低过敏风险。虾的添加月龄在国内一般建议是10或12个月以上 。
3. 盛虾糕的容器要放张硅油纸垫底,或在内壁上刷一层薄薄的食用油,方便脱模。
免责声明:以上整理自互联网,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。(我们重在分享,尊重原创,如有侵权请联系在线客服在24小时内删除)
上一篇:宝宝辅食之卡通彩色面片
下一篇: 弥猴桃草莓+开心果炭烧奶昔
烘培相关推荐
日历
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
评论列表