奈寻味美食菜谱大全美味下饭菜【牛肉咖喱锅】需要食材牛肉:500g，土豆:2个，胡萝卜:2根，洋葱:半个，咖喱块:100g，椰浆粉:2汤匙，葱:两根，姜:4片，料酒:1汤匙，盐:适量，色拉油:适量,美味下饭菜【牛肉咖喱锅】做法步骤牛肉洗净，切块，放入冷水锅中，加料酒和葱、姜

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 11

奈寻味美食菜谱大全香菇镶鲜肉丸需要食材香菇:150克，鲜猪肉馅:200克，葱:20克，姜:10克，一品鲜酱油:1勺，蚝油:0.5勺，盐:1匙，味精:0.2匙,香菇镶鲜肉丸做法步骤准备好新鲜的猪肉馅放入容器中葱姜切片末备用，放入调味料一品鲜酱油、蚝油、盐、味精

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 15

奈寻味美食菜谱大全冰糖葫芦需要食材山楂:200克，冰糖:80克，热水:80克，竹签:4根,冰糖葫芦做法步骤容器中倒入适量清水，可以加点盐，不加也行，将山楂倒进去

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 14

奈寻味美食菜谱大全【八珍米昔】懒人的养生早餐，让你每天多睡半小时需要食材怀山药:适量，甜杏仁:少量，芡实:适量，莲子:适量，薏仁:适量，茯苓:适量，红豆:适量，麦芽:适量，山楂:少量，冰糖:少量，麦麸:少量,【八珍米昔】懒人的养生早餐，让你每天多睡半小时做法步骤准备材料；，铁锅烧热；

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 16

奈寻味美食菜谱大全五花肉木耳炒娃娃菜需要食材娃娃菜:1棵，黑木耳:15克，胡萝卜:1小段，五花肉:80克，大葱:1小段，姜:1片，生抽:适量，盐:适量，鸡精:少许，食用油:适量,五花肉木耳炒娃娃菜做法步骤准备好所需食材，娃娃菜洗净切斜片

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奈寻味美食菜谱大全豆腐需要食材黄豆:一杯，内酯:3克，过滤纱布:，豆浆机:,豆腐做法步骤黄豆一杯（一次性纸杯），用清水浸泡

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奈寻味美食菜谱大全平衡体热清热解腻缤纷蔬菜水果沙拉需要食材生菜:适量，紫生菜:适量，紫甘蓝:适量，苦菊:适量，小番茄:适量，火腿:适量，玉米粒:适量，冰草:适量，紫甘蓝:适量，小水萝卜:适量，黄瓜:适量，香蕉:适量，干果碎:适量，葡萄干:适量，蔓越莓干:适量，沙拉酱:适量,平衡体热清热解腻缤纷蔬菜水果沙拉做法步骤生菜、紫叶生菜。，紫甘蓝、苦苣、水萝卜、冰草、芹菜叶。

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奈寻味美食菜谱大全羊肉炖白菜粉丝需要食材羊肉:2斤，大白菜:5大片，红薯粉丝:一把，小茴香:10g，八角:3颗，桂皮:1片，香叶:3片，花椒:10g，辣椒:5个，姜片:4片，白糖:5g，大蒜苗:2根，盐:8g，料酒:20g，生抽:20g，老抽:15g,羊肉炖白菜粉丝做法步骤羊肉切块焯水捞出洗净沥干备用，小茴香辣椒花椒桂皮香叶八角姜片

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奈寻味美食菜谱大全驴打滚需要食材水磨糯米粉: 200克 ，黄豆面:40克，豆沙馅:200克，水:适量,驴打滚做法步骤准备好食材。，糯米粉中分次加入水，搅拌。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 17

奈寻味美食菜谱大全腊鸭腿焖饭需要食材腊鸭腿:一个，胡萝卜:一个，土豆:两个，生抽:适量，大葱:一颗，姜:适量，蒜:适量,腊鸭腿焖饭做法步骤准备好一只腊鸭腿，用热水清洗干净，用锋利的刀斩切成块

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-27 浏览 : 10