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小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

更新于: 2025-03-27分类: 小吃 阅读: 16

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

芝士片2片
海苔一小块
土豆1个
面粉30克
牛奶200ml
玉米1根
毛豆 40克
番茄1个
马苏里拉奶酪100克
胡萝卜2片

步骤

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

1. 先来做小狗:用剪刀在海苔上剪2片狗耳朵。小贴士:如感觉第一次剪不好,在网上找个小狗脸和耳朵的图案,打印出来,将它们形状剪出来,耳朵形状放海苔上就能轻松剪出来。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

2. 剪好的耳朵叠在芝士片上,用牙签画出来,画大一圈。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

3. 将画好的耳朵从芝士片上取下来。

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4.在芝士片上用牙签画出小狗脸。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

5. 用模具印出眼睛、鼻子、嘴巴。没有模具自己剪。剪好了直接放在脸上。如果跟我一样提前一晚做好小狗,做好了放冰箱冷藏。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

6. 烤鲜蔬焗土豆泥:将土豆切片蒸熟,勺子压成泥。这一步也是前一晚做好。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

7. 用面粉和牛奶做一个白酱。先倒1/2面粉放锅里小火炒。

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8.炒到面粉微微发黄,将牛奶倒入1/2,搅拌均匀。然后再倒1/2面粉,1/2牛奶。分批加入是为了疙瘩少一点,其实有点疙瘩也没事,烤的时候会化掉。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

9.白酱做好了,将土豆泥倒入,搅拌均匀。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

10. 将毛豆,玉米粒,番茄小块放大碗中,再将土豆白酱倒入搅拌均匀。分别舀到一个个烤碗中,先把宝宝的弄好,剩余大人吃的可以撒一点点盐和黑胡椒搅拌均匀。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

11. 铺上厚厚的马苏里拉奶酪片。放入预热好的烤箱中层,180度20分钟。

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12.拿出来,放上之前做的小狗,随手切了2朵胡萝卜花~

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13. 呆萌呆萌的造型,宝宝看到就会兴奋。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

14.搭了一碗红薯红枣西兰花杂粮粥,葱香芝士面包,几片水果。

小狗烤鲜蔬焗土豆泥 宝宝辅食,牛奶+玉米+毛豆+番茄+马苏里拉奶酪

15. 放一张小柚子吃饭。土豆含淀粉可以替代一点主食,用这一碗当做独立的一餐都是可以的。芝士有自身的香气,这样的焗蔬菜柚子奶奶一样很喜欢。

小贴士

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,

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微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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