海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
大米 | 10克 |
糯米 | 10克 |
小米 | 10克 |
大黄米 | 10克 |
香菇 | 1朵 |
胡萝卜 | 30克 |
玉米粒 | 15克 |
青豆 | 15克 |
料酒 | 1克 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
海虾 | 3只 |
步骤

1. 首先备齐所有的食材。

2. 把大米和糯米,小米和大黄米混合在一起,用清水冲洗干净后,用清水浸泡30分钟。

3. 把胡萝卜洗净后,用刀切成小丁。

4. 干香菇提前浸泡好后,用刀切成小丁。

5. 把切丁的胡萝卜和香菇,新鲜玉米粒和青豆,放入锅中,倒入适量清水,加入少许盐烧开,焯1分钟后捞出沥干水分。

6. 把海虾去虾线,再去掉虾皮和虾头后,洗净沥干水分。

7. 把虾用刀切成小丁,加入少许盐和胡椒粉,少许盐调味后,腌制10分钟。

8. 把美的BB亲子辅食煲的电源插上。

9. 把洗净的大米和糯米,小米和大黄米放入辅食煲里的玻璃内胆中。

10. 这个时候根据食材的比例,加入适量的纯净水。

11. 盖上辅食煲的锅盖,选择蔬菜粥的模式,开始煮粥。

12. 粥在结束前10分钟,放入焯好的青豆和玉米粒,香菇丁和胡萝卜丁。

13. 再放入提前腌制好的海虾丁。

14. 盖上锅盖完成煮粥的模式后,加入少许盐调味即可。

15. 香糯软滑又营养丰富的海虾时蔬双色粥就出锅咯。

16. 宝贝一口气喝了一大碗。

17. 好喝营养丰富不打折,喜欢的感觉为自家宝贝做起来吧。

18. 成品一
小贴士
辅食粥的食材,可以换成自己喜欢的食材,来煮也是一样的哟……
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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