宝宝辅食：彩蔬虾仁浓汤-18M+

更新于： 2025-04-11分类：汤粥阅读： 6

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 1

2. 锅里刷一层植物油，洋葱翻炒出香味后，将提前准备好的土豆、胡萝卜丁下锅，中火翻炒至7、8分熟左右。

3. 倒入热水，水的量没过蔬菜即可，转小火炖煮直至蔬菜较软烂，然后连菜带汤倒出备用。

4. 再准备一个小汤锅，倒少许植物油，然后倒入面粉，翻炒至面粉有点变色，开始冒泡泡。

5. 分2次加入牛奶，用勺子或打蛋器不断搅拌，直至变成均匀的白酱。

6. 倒入步骤3中准备好的蔬菜汤，和步骤1准备好的虾仁，小火炖煮下，等汤汁稍稍变得浓稠就完成了！》小芽还加了一点点西兰花，嘿嘿嘿，西兰花可以提前

7. 最后加一点点盐提味即可。

8. 完成，开吃，香浓的汤汁，软烂的蔬菜，不管是搭配米饭还是用来搭配面包都可以。

小贴士

适合宝宝年龄：18个月以上宝宝（更小的宝宝需将食材切碎些，方便入口）

难度：易

时间：30分钟

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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