赤小豆玉米青豆饭

更新于： 2025-03-26分类：小吃阅读： 11

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备好材料。

2. 赤小豆不是平常见到的红豆，左边为红豆，右边为赤小豆。它们两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。用赤小豆煮的饭粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。

3. 赤小豆提前用水浸泡1小时。

4. 将玉米掰下玉米粒，也可以买现成的玉米粒。

5. 青豌豆用清水淘洗干净待用。

6. 大米用清水淘洗干净待用。

7. 将赤小豆、玉米一同置于锅内；

8. 加入两倍清水，盖好锅盖；

9. 用大火煮开后再转小火煮30分钟，熄火待用；

10. 将煮好的玉米和赤小豆连汤水一起放到电饭锅里；

11. 把淘洗好的大米倒到电饭锅里；

12. 再放入青豌豆。然后按煮饭键，将饭煲熟即成（注意水量，如果不够常规煲饭的水量则加入适量清水，反之则减少些水）

13. 均衡营养的杂粮饭，香喷喷有嚼劲~~

14. 习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。

小贴士

（注意水量，如果不够常规煲饭的水量则加入适量清水，反之则减少些水）

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）

小吃相关推荐