百里香杏鲍菇杂蔬肉丁
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
猪后腿肉 | 300克 |
豆腐干 | 200克 |
杏鲍菇 | 200克 |
萝卜 | 150克 |
黄瓜 | 150克 |
花生 | 100克 |
花椒 胡椒粉 香草大蒜粉 | 各10克 |
酱油 料酒 | 各20克 |
姜蒜 | 各30克 |
步骤

1. 猪肉切丁洗净沥干,后腿肉中肥肉单独切出

2. 将肥肉倒入锅中,加入一勺茶油,小火熬制,不时翻动

3. 待肥肉慢慢熬成油渣,那个香啊,想起儿时的味道,那个时候,用猪油渣拌饭都是美美哒。

4. 准备胡椒粉、香草大蒜粉、椒盐粉,夏季适当多加辛味调料,有利于去湿健脾,预防暑湿感冒和胃肠炎哦。

5. 熬制猪油的同时,用胡椒粉、椒盐、大蒜粉腌制瘦肉,备用

6. 将杏鲍菇、豆腐干、萝卜、姜蒜切丁

7. 猪油熬好了,捞出猪油渣,倒出猪油,锅中留少量底油,改大火,爆香姜蒜

8. 倒入腌制过的瘦肉翻炒,改中火。肉食生痰,所以需要胡椒、花椒、姜、蒜来调味,利于去湿助消化

9. 倒入杏鲍菇翻炒。

10. 倒入豆干翻炒,倒入提前用高压锅炖熟的花生翻炒

11. 加入料酒、酱油、红糖、豆瓣酱

12. 加水500克,大火烧开,改小火熬制二十分钟,

13. 盛出2/3,装入干净的乐扣盒,入冰箱冷冻,忙碌日子里加点萝卜黄瓜番茄,营养丰富的便当就有啦

14. 在锅中剩下的1/3中加入萝卜丁翻炒,改中火煮五分钟

15. 加入黄瓜丁、芹菜翻炒

16. 起锅啦,食材多样营养丰富,色泽诱人

17. 搭配杂粮米饭和猪油渣拌蔬菜,就是美味营养的午餐

18. 加上几根百里香,烈日炎炎的夏季里,顿时胃口大开开胃又提神醒脑
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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