了不起的小番茄+什锦减脂沙拉
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
紫甘蓝 | 2片 |
苦菊 | 1棵 |
鸡蛋 | 1个 |
甜橙 | 1个 |
魔芋丝 | 1盒 |
青虾 | 5只 |
小番茄 | 5个 |
鲜豌豆 | 60克 |
苹果醋 | 2大勺 |
蜂蜜 | 2大勺 |
橄榄油 | 1小勺 |
芝士粉 | 适量 |
黑胡椒碎 | 少许 |
步骤

1. 紫甘蓝洗净去梗切粗丝

2. 苦菊洗净去根备用

3. 小番茄洗净切开

4. 甜橙去皮切块

5. 鸡蛋煮熟切成四瓣

6. 魔芋丝去外壳控水备用

7. 青虾去虾线、去壳洗净备用

8. 锅内加水、盐烧开,倒入魔芋丝煮熟捞出过凉备用

9. 随后倒入鲜豌豆和虾仁煮熟捞出过凉备用

10. 小碗里加入苹果醋

11. 加入蜂蜜拌匀

12. 加入橄榄油调和均匀成为碗汁

13. 除鸡蛋外的所有食材入碗,加入碗汁拌匀

14. 最后加入鸡蛋,撒入芝士粉、黑胡椒碎即可食用
小贴士
蔬菜可以随意添加。随吃随拌。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
免责声明:以上整理自互联网,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。(我们重在分享,尊重原创,如有侵权请联系在线客服在24小时内删除)
上一篇:柠檬茄汁土豆丝
下一篇: 巧克力毛毛虫面包
小吃相关推荐
日历
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
评论列表