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莲藕花生排骨汤

更新于: 2025-03-11分类: 汤粥 阅读: 42

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

莲藕200克
排骨200克
花生仁30克
10克
枸杞5克
适量
适量

步骤

莲藕花生排骨汤

1. 准备好食材。

莲藕花生排骨汤

2. 莲藕去皮,切块。

莲藕花生排骨汤

3. 葱切成葱花备用。

莲藕花生排骨汤

4. 姜去皮,切片。

莲藕花生排骨汤

5. 花生下水,清洗干净。

莲藕花生排骨汤

6. 枸杞过水,捞起备用。

莲藕花生排骨汤

7. 锅中加入适量的水,加入部分姜片,放入排骨。

莲藕花生排骨汤

8. 水开后继续煮一分钟,把血沫煮出来。

莲藕花生排骨汤

9. 焯水好的排骨捞出,用水清洗干净。

莲藕花生排骨汤

10. 把排骨、花生、莲藕、姜放入锅里,加入适量的水,盖盖大火煮开,转小火煲45分钟。

莲藕花生排骨汤

11. 加入枸杞,继续煮5分钟。

莲藕花生排骨汤

12. 最后加入适量的盐调味。

莲藕花生排骨汤

13. 起锅前撒入葱花即可。

莲藕花生排骨汤

14. 美味的莲藕排骨汤就做好了。

小贴士

枸杞加入后不需煮太久就可以食用。

葱花起锅前再加入,避免变色。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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