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秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

更新于: 2025-03-07分类: 小吃 阅读: 17

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

雪梨2个
枸杞15克
银耳10克
莲子30克
百合30克
冰糖20克

步骤

秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

1. 准备食材:洗净莲子、百合等等。

秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

2. 将银耳浸泡在清水中泡发去蒂。

秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

3. 雪梨削皮切块。

秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

4. 将所有食材洗净后放进汤锅中,加入1.5升水,大火煮沸后转中小火煮40分钟

秋季养生润燥的【雪梨银耳润肺羹】

5. 关火前5分钟加入冰糖和枸杞即可。

小贴士

喜欢花香味的,可以撒点桂花或者玫瑰花。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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