枣泥山药糕

更新于： 2025-03-07分类：烘培阅读： 5

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

铁棍山药	250克
红枣	200克
糖	10克
玉米淀粉	50克
月饼模具	1套
油	少许

步骤

1. 山药清洗干净，红枣放温水中浸泡十几分钟。

2. 将玉米淀粉放入锅中小火炒至微黄，闻起来无生粉味，用来做手粉用，可以防沾。

3. 带上手套，将山药去皮，切成小段放入中盘，撒上糖，然后与红枣一起放入蒸锅蒸一个小时左右。

4. 山药放凉后，滤去水分，可以用纱布裹住挤去多余水分，然后用料理机搅打成糊状。

5. 红枣剥皮去核，枣泥也用料理机搅打一下，然后放筛网上用勺子挤压过筛，用勺子把枣泥从筛网下刮下，这样枣泥细腻，口感更好些。

6. 手上抹上熟玉米淀粉，取30克的山药糊搓圆。如果山药糊太湿太粘手，可以把山药稍整成团，放熟玉米淀粉里滚一下。

7. 把成团的山药糊压扁，裹住20克搓圆的枣泥，类似裹汤圆一样包住搓圆。

8. 模具内刷上薄薄一层油，将山药枣泥团放熟玉米粉里再滚一下，放入模具，压出漂亮的花形。这里模具选的是压制50克量的那种。

9. 营养又美味的枣泥山药糕就做好了，想不想来一块呢？

10. 成品图

小贴士

山药选择铁棍山药，这种山药是细长直条的，口感比较粉，水分也少，容易捏成形，比较好操作些。山药去皮时要小心，一定要戴手套，有毛孔的皮肤沾到山药的黏液会超级痒。削好的山药放清水里，这样可以防止山药变色。食谱中防沾的玉米淀粉可以用糯米粉来代替，需要炒熟使用。炒枣泥时，可入加少许植物油，炒过的枣泥可以去掉些许水分。不过这步我没做，觉得无油的更好吃更健康。做好的山药枣泥糕需要装保鲜盒里，放入冰箱保存，应尽快食用，纯手工不含防腐的食物放不了多久的。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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