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天上掉馅饼了,开不开心!?

更新于: 2025-03-07分类: 小吃 阅读: 2

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

步骤

天上掉馅饼了,开不开心!?;)

1. 面粉见面三分亲

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2. 面粉50酵母1的比例混合搅拌均匀,加少许盐更加筋道。慢慢加入加35度左右的温水,筷子同时边搅拌。

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3. 面粉呈现棉絮感时开始揉成面团。

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4. 盖上保鲜膜恒温30度左右发酵1小时以上(发酵时间看室温决定),让面筋舒展开,体积涨到2倍大,表面光滑。

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5. 发酵的时候,正好准备馅料。木耳泡发洗净泥沙切成小朵,豆腐切小丁

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6. 西葫芦洗净切成和豆腐丁差不多大小,所有食材料理好备用

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7. 热锅冷油,豆腐丁儿伺候......

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8. 继续下入西葫芦和木耳,翻炒均匀

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9. 炒至八分熟开始调味,加入适量盐、生抽、胡椒粉、腰果酱,翻炒均匀出锅备用

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10. 取出发酵好的面团,将面团压成条状,切成大小相等的小剂子

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11. 将小剂子压平,中间厚周围薄,这样包出的面饼皮比较均匀;加入炒好的馅料

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12. 顺时针旋转面皮边包圆

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13. 包好的馅饼放入热好的油锅中,摊出圆形,不要太厚,然后煎即可

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14. 看看面皮慢慢变成金黄都觉得是一种享受,煎至两面都金黄酥脆,大功告成!

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15. 一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。

小贴士

木耳能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用,对脑细胞有营养作用。还具有滋补润燥、养血益胃的食疗效果。

 

腰果酱是最好的代替味精的天然增味法宝,炒菜、炖汤加一点整锅汤鲜味和香味瞬间提升!能把素菜做得超出荤菜的香味。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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