菠菜鸡蛋羹
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
鸡蛋 | 3枚 |
红根菠菜 | 60克 |
淡干虾皮 | 5克 |
蒸鱼豉油 | 6克 |
料酒 | 3克 |
胡椒粉 | 0.5克 |
鸡精 | 1克 |
芝麻油 | 5克 |
温开水 | 200克 |
步骤

1. 首先把食材蒸鸡蛋羹的食材备齐,菠菜用红根的更营养丰富。

2. 锅中倒入适量的清水,加少许盐和几滴食用油烧开,把洗净的菠菜进行焯水,断生变色即可关火。

3. 把焯过水的菠菜,用刀切成小段。

4. 鸡蛋打入碗中,先加入料酒。

5. 再放入胡椒粉。

6. 加入鸡精调味提鲜。

7. 用手动打蛋器混合搅打均匀。

8. 这个时候分次加入温开水。

9. 把鸡蛋液顺时针方向搅打均匀。

10. 这个时候把鸡蛋液过筛。

11. 看见鸡蛋液,没有一点末的时候就可以了。

12. 这个时候鸡蛋液加入菠菜和多干虾皮。

13. 蒸锅里倒入适量的清水烧开,把鸡蛋液放到蒸锅中。

14. 盖上保鲜膜大火烧开,蒸8分钟即可关火。

15. 营养丰富又鲜美无比的菠菜虾皮鸡蛋羹就出锅咯。

16. 鸡蛋羹上浇上蒸鱼豉油和芝麻油即可享用了。

17. 吃上一口超满足,我家宝贝很喜欢。

18. 成品一
小贴士
菠菜一定要提前焯水,因为菠菜草酸含量较高,所以一定要焯一下水哟……
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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