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莲藕绿豆龙骨汤

更新于: 2024-09-02分类: 汤粥 阅读: 21

 

食材

龙骨350g
莲藕380g
去皮绿豆40g
几片
玉米1根
根据自己的口味添加

步骤

莲藕绿豆龙骨汤

1. 把去皮绿豆洗干净

莲藕绿豆龙骨汤

2. 姜切片

莲藕绿豆龙骨汤

3. 玉米切段

莲藕绿豆龙骨汤

4. 莲藕切块

莲藕绿豆龙骨汤

5. 龙骨和冷水一起下过,开大火烧开,焯出血水

莲藕绿豆龙骨汤

6. 汤煲里下玉米

莲藕绿豆龙骨汤

7. 下莲藕

莲藕绿豆龙骨汤

8. 下姜片

莲藕绿豆龙骨汤

9. 下龙骨

莲藕绿豆龙骨汤

10. 下绿豆

莲藕绿豆龙骨汤

11. 倒入足量的水

莲藕绿豆龙骨汤

12. 开大火,汤烧开后转小火熬50分钟

莲藕绿豆龙骨汤

13. 下盐,味道根据自己的喜好添加哦

小贴士

很清甜的汤,清热解毒。

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