炒饭秀＋蒜香时蔬藜麦饭

更新于： 2024-09-02分类：小吃阅读： 16

食材

步骤

1. 炒锅烧热放入适量的食用油！

2. 油温烧至6成热时，放入鸡蛋液！

3. 用筷子迅速把蛋液打散！

4. 接着倒入提前切好的大蒜沫！翻炒均匀！

5. 再倒入切好的火腿肠丁！

6. 翻炒均匀！

7. 接着倒入米饭一碗！用铲子把米饭打散！翻炒均匀！

8. 再接着倒入彩椒丁！

9. 慢慢的翻炒均匀！

10. 接着再放入提前切好的圆白菜沫！

11. 把圆白菜翻炒均匀！

12. 再把提前煮好的藜麦和青豆玉米胡萝卜全部放入炒锅里。

13. 翻炒均匀！

14. 最后放入2克的食盐！翻炒均匀！

15. 出锅啦！成品图很美哦！

小贴士

如果不喜欢大蒜的味道，也可以换成香葱！

免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）

小吃相关推荐