奈寻味美食菜谱大全萝卜排骨汤需要食材排骨:，萝卜:，盐:，黑胡椒粉:，姜:,萝卜排骨汤做法步骤准备食材把生姜，萝卜切好备用 ，先把排骨去血水洗净

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 22

奈寻味美食菜谱大全养生粥_需要食材红豆:适量，大枣:4个，桂圆:适量，玉兰片:适量，大米:适量，水:适量,养生粥_做法步骤红豆洗净晚上热水泡上，早晨用。，玉兰片提前一小时开水泡开。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 30

奈寻味美食菜谱大全桂花红豆粥需要食材红豆 :100克，藕粉:4勺 ，干桂花:适量 ，糖:适量,桂花红豆粥做法步骤红豆洗净，用清水浸泡8小时，电炖锅通电，选择炖粥程序，设定时间2小时，开始煮粥。我是头一天晚上预约的，红豆洗净直接放入炖锅设定和炖煮时间和预约完成的时间即可。这样第二天早上早餐正好可以喝到美味的粥，特别省事。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 86

奈寻味美食菜谱大全秋季养生进补——乌鸡竹荪汤需要食材乌鸡:半只，干竹荪:10到20克，红枣:5个，桂圆干:8粒，枸杞:10几粒，姜片:6片，花椒:10几粒，料酒:1瓶盖，盐:适量,秋季养生进补——乌鸡竹荪汤做法步骤干竹荪加入少许盐用清水浸泡30分钟，泡发好的竹荪去头去尾切成段

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 19

奈寻味美食菜谱大全宝宝秋季滋补汤需要食材香菇:1个，番茄:半个，冬瓜:20克，豆腐:50克，西葫芦:15克,宝宝秋季滋补汤做法步骤奶锅中加水,依次放入香菇、西葫芦、冬瓜焯水3分钟后捞出。 ps：食材直接大块焯水不仅能完美的保存食物的营养，并且更易去除表面的杂质。，豆腐块放在筛网上，水开后入锅焯水2分钟。 ps：豆腐焯水能去掉豆腥味。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 16

奈寻味美食菜谱大全时令开胃汤需要食材火腿丁/块：:少量，笋干：:适量，冬瓜：:7-8两，水：:适量，盐：:适量，葱花：:少许,时令开胃汤做法步骤临安小笋干，取适量浸泡，稍软后对半撕开

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 25

奈寻味美食菜谱大全白萝卜菌汤有个故事需要食材香菜:适量，大料粉:适量，花椒粉:适量，白玉菇:70g，杏鲍菇:120g，葱:适量，姜:适量，蒜:适量，辣椒:适量，白萝卜:150g，即食海参:1个，胡椒粉:适量，香油:适量，香菇:6g，木耳:5g，盐:适量，五花肉:80g，鸡汁儿:适量,白萝卜菌汤有个故事做法步骤准备：香菇、木耳、猪肉、白玉菇、杏鲍菇、葱姜蒜、辣椒等主辅料。，白萝卜、即食海参

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 23

奈寻味美食菜谱大全排骨玉米汤—话说没有汤怎么开饭？需要食材排骨:，玉米:，红枣:，山药:，枸杞:，葱结:，姜片:，胡萝卜:，料酒:，盐:,排骨玉米汤—话说没有汤怎么开饭？做法步骤『食材』 排骨/玉米/红枣/山药 枸杞/葱结/姜片/胡萝卜/料酒/盐，排骨冷水下锅，加入葱结、姜片和料酒。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 17

奈寻味美食菜谱大全少女心（甜菜头奶油浓汤）-甜菜头做法之三需要食材甜菜头:半个 ，洋葱:半个，卷心菜 :1/4个 ，胡萝卜:1根，盐:3g，奶油:50g，水 :适量，黑胡椒碎:少许，黄油或橄榄油:10g,少女心（甜菜头奶油浓汤）-甜菜头做法之三做法步骤红菜头蒸熟，切小块，加少量水，料理机打碎，取汁备用； ，蔬菜改刀

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 19

奈寻味美食菜谱大全菜谱黄芪莲子百合大枣排骨汤需要食材胁排骨:250克，鲜松茸:200克，黄芪:10克，莲子:50克，百合:60克，大枣:6枚，枸杞:5克，葱姜:适量，料酒:3匙，盐:5克，味精:4克，清水:适量,菜谱黄芪莲子百合大枣排骨汤(创建于9/12~2017)做法步骤食材:胁排骨、鲜松茸菇。，輔材:黄芪、莲子、百合、大枣。

作者 : 韩俊 时间 : 2025-03-04 浏览 : 17