冰糖银耳汤素来是女人们的美容养颜食品，不仅口感爽脆清甜，而且营养价值丰富，深受女性们的推崇和喜爱。那么冰糖银耳汤的功效还有哪些？关注妈妈网百科，了解正确冰糖银耳汤的做法，在煮银耳汤什么时候放冰糖最好。告诉你冰糖银耳汤能晚上喝吗，敬请关注。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 59

味噌汤是什么呢？顾名思义就是一种汤。味噌汤不仅可以帮助人们排除肠道内多余的脂肪，清除体内的毒素，还可以补充人体所需的各种营养物质。如此神奇的味噌汤到底是怎么做成的呢？下面，妈妈网百科将教你如何制作美味健康的味噌汤。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 55

薏米绿豆粥是人们常吃的一种养生粥品，同时这款简单的粥也是清热解暑的佳品。在夏天，薏米绿豆粥尤其受欢迎，因为不仅吃起来口感好，而且营养价值和功效也非常多。薏米绿豆粥的功效强大，它有利尿、改善水肿的效果，同时还能快速排毒养颜，常吃对身体非常好。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 57

酸梅汤是中国传统的消暑饮料，夏季天气炎热，人们会将乌梅和白糖一起熬制，冰镇后饮用，不仅味道香甜，而且还能起到消暑降温的效果，这种消暑的方法已经有很悠久的历史了。酸梅汤的主要原料一般有乌梅、山楂、甘草、冰糖和桂花等，不仅可以起到消暑功效，还能治咳嗽、止痛。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 58

当归补血汤是一味益气补血的药剂，它主要是由当归、黄芪这两味中药组成的，具有益气养生的作用。当归补血汤经常是用来补血养气、调节身体的免疫功能的。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 58

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，也是人气很高的一道养生粥。红豆薏米粥的做法简单，但是红豆与薏米却是绝配，两者混合食用营养价值丰富，功效强大。红豆薏米粥有很好的日常保健的作用，不管是女性还是男性都适宜多吃，湿热者更是可以多吃。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 61

随着生活水平的提高，人们对于美食的追求也是越来越高。自古以来，有“无汤不成菜”的说法，这里的汤指的是高汤。那么，高汤具体是什么呢？有什么营养价值呢？有哪些做法呢？怎么保存呢？下面，就让我们一起来长知识吧！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 59

现代都市中很多朋友都爱喝高汤，餐馆饭桌上有很多高汤作佳肴，但是也有不少人选择自己做，自己做出来的高汤，不仅仅可以感受到有浓郁的香味，还可以感受到自己动手的成功喜悦感。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 60

宁可食无肉，不可饭无汤。对我们爱喝汤的老广来说，一天不喝汤都觉得不自在的，今天我们来介绍一下牛排骨汤的做法大全，为什么是牛排骨昵，因为牛排骨汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处，能提高孩子的免疫力,并且人体血液中的红、白细胞等由骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，而牛排骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，还能有抗衰老的作用

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 57

金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品。金针菇能有效地增强机体内的生物活性，促进体内新陈代谢。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，经常食用金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-08 浏览 : 53