花甲汤具有排毒养颜，降低“三高”的作用。因此其受到了很多人的喜爱。那么对于花甲汤，你了解的又有多少呢？本专区将对花甲汤的做法、花甲汤的营养价值、花甲汤的适宜人群和花甲的食物搭配进行详细的介绍。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 52

蛏子是生活在浅海泥沙中的软体动物，其表面有一层浅绿色的薄皮，属于一种海产类的食物。而蛏子汤就是用蛏子制作而成的汤，其不仅味道鲜美，而且营养丰富。那么蛏子汤是怎么做的呢？蛏子汤营养价值有哪些呢？蛏子怎么做更好吃呢？下面一一介绍。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 61

黑鱼的学名是乌鳢，在中国是一种常见的食用鱼，是“盘中佳肴”，其中尤以黑鱼汤广受欢迎。黑鱼汤味道鲜美，营养价值极高，其中蛋白质、脂肪、18种氨基酸以及人体必需的钙、磷、铁及维生素，都是有利于身体健康的营养成分。一起来了解黑鱼汤的做法以及其营养价值吧

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 59

黑鱼味道鲜美，营养价值极高，是中国人的盘中佳肴。黑鱼烹饪方式多样，而其中，营养价值最高的莫属黑鱼汤。黑鱼汤营养价值极高，是大补之物，且黑鱼汤的做法相对来说比较简单，但是怎样才能做出营养又美味的黑鱼汤还是有一定技巧的。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 57

白萝卜海带排骨汤每个家庭的餐桌上都很常见的的一道汤。白萝卜海带排骨汤因汤中含有氮的浸出物，可以刺激胃液分泌，所以适量饮用可增加食欲，同时还可以补充体力，使精力更加充沛。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 68

海带黄豆排骨汤是一道多年来十分受欢迎的家常汤品。汤中的海带可促进人体对钙的吸收，而黄豆、排骨则含有大量的蛋白质。这道汤不但营养高，有益身体健康，而且鲜味十足。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 64

海带绿豆汤汤味鲜浓，微咸,清新可口；海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 59

冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效；海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用。冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜，因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 54

海带豆腐汤是一道神奇的汤。海带与豆腐的搭配，简直堪称完美，是珠联璧合的好搭档。日本人认为它们的组合是长生不老的“妙药”。到底海带豆腐汤怎么做？它有什么样的营养价值呢？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 55

韩国紫菜汤是一种美味简单，同时又非常有营养的韩国美食。韩国人认为藻类有益产后的调理，于是有食海带的传统，海带汤被视为滋补圣品，价格便宜又营养丰富。据幼联营养师Leslie称，海带含丰富的蛋白质，维他命A，矿物质，易于吸收，对身体有莫大的益处。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 56