青豆虾仁炒蛋
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
青豆 | 300克(带皮称的) |
虾仁 | 100克 |
鸡蛋 | 一个 |
胡萝卜 | 一小段 |
食盐 | 适量 |
步骤

1. 准备所需食材:青豆、虾仁、鸡蛋、胡萝卜。

2. 虾仁提前凉水解冻或室温解冻,解冻后,洗净去虾线,用清水清洗几遍备用。

3. 把青豆剥离出来。

4. 剥好的青豆盛盘备用。

5. 鸡蛋打散

6. 胡萝卜切丁备用。

7. 开火起锅烧热水

8. 水煮沸后,倒入提前准备好的青豆,焯半分钟,提前准备一碗冷水或冰水放置旁边。

9. 把焯好的青豆,捞出放至冷水中。

10. 锅里倒油,油温7至8成热时,放入打散的鸡蛋。

11. 鸡蛋翻炒凝固。

12. 倒入青豆

13. 胡萝卜丁

14. 放入虾仁,翻炒均匀后3分钟左右,根据自己口味加入适量食盐,关火。

15. 成品

16. 成品

17. 成品
小贴士
①、虾仁是从超市买的冷冻虾仁。
②、室温解冻,去虾线,多清洗几遍。
③、没有胡萝卜或不喜欢吃胡萝卜可以不放。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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