炖带鱼
食材
带鱼 | 400克 |
小葱 | 1根 |
姜 | 5克 |
蒜 | 2瓣 |
香菜 | 1根 |
油 | 6克 |
花椒粒 | 12粒 |
料酒 | 10ml |
生抽 | 5ml |
蚝油 | 5ml |
老抽 | 5ml |
盐 | 5克 |
香醋 | 5ml |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 5克 |
步骤
1. 准备好带鱼段。
2. 放入料酒、盐、白胡椒粉。
3. 拌匀腌制半小时。
4. 带鱼上裹上一层淀粉。
5. 准备好葱姜蒜、香菜末。
6. 锅中倒入油,加热至五成热,放入带鱼,煎至焦黄。
7. 翻面继续煎至金黄。
8. 放入花椒粒、葱姜蒜爆香。
9. 再加入料酒、蚝油、生抽、老抽、香醋。
10. 加入水,慢炖10分钟。
11. 将带鱼翻面再炖10分钟。
12. 撒上香菜末即可出锅了。
13. 美味可口的炖带鱼就上桌了!
14. 鲜香美味。
15. 入味又下饭。
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