缤纷虾仁蛋炒饭
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
隔夜剩米饭 | 250克 |
鲜虾 | 150克 |
袋装豌豆胡萝卜玉米粒 | 100克 |
泡发黑木耳 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
蚝油 | 10毫升 |
盐 | 1茶匙 |
料酒 | 1汤匙 |
油 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
生粉 | 适量 |
步骤

1. 准备好所需食材和调味 。

2. 黑木耳切丝,葱切葱花。

3. 鲜虾去虾肠,去头去壳。

4. 虾用少许盐腌一会儿,然后用清水冲去虾表面的盐分和黏液。这样操作虾口感会较脆嫩。

5. 虾仁放入碗中,加料酒、胡椒粉、生粉和少许盐腌制十几分种。

6. 水中加一勺盐和少许油,将胡萝卜丁,豌豆丁、玉米粒和黑木耳丝放入沸水中焯熟,捞出沥水备用。

7. 将虾也放入热水中焯至变色,迅速捞起,沥水备用。

8. 锅中加油烧热,中火,放入米饭翻炒,用铲在锅中打圈,将米饭打散,不要用铲切剁,米会切碎。

9. 将打散的蛋液均匀倒入米饭,大火迅速翻炒,使蛋液与米饭相互粘合。

10. 倒入焯好的蔬菜。

11. 加入虾仁翻炒均匀。

12. 调入盐和蚝油炒匀。

13. 关火前撒上香葱即可。

14. 丰富的虾仁炒饭做好了。
小贴士
1、炒米饭时,一定不要用铲去切去剁,那样饭粒碎的多。就用那个边在锅里划圈就成,要么就用勺底轻轻将米饭压散。
2、蔬菜焯水时加些盐和油能使蔬菜保持原色,保证营养不流失。
3、虾用少许盐腌一会儿,然后用清水冲去虾表面的盐分和黏液。这样操作虾口感会较脆嫩。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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