银鱼炒蛋
食材
银鱼干 | 50g |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 3g |
料酒 | 5ml |
白胡椒粉 | 2g |
蒜 | 1瓣 |
小葱 | 1根 |
油 | 30ml |
鸡精 | 少许 |
步骤
1.准备好所有食材和调味。
2. 将银鱼干用水泡到变软透明为止,然后洗干净。
3. 大蒜切片,小葱切葱花。
4. 把三个鸡蛋打成蛋液。
5. 把盐、料酒、鸡精放入蛋液中。
6. 再磨入白胡椒粉。
7. 锅中加入油。
8. 中火加热油至6成热,下蒜片炒出香味。
9. 下银鱼翻炒有一点点发硬。
10. 用锅铲把银鱼铺开,小心倒入蛋液。
11. 转小火慢煎,观察蛋液周围开始凝固就用锅铲小心划散,大部分蛋液一凝固马上关火盛出,别把蛋炒老了。
12. 出锅前撒葱花。
13. 美味营养的银鱼炒蛋就做好了!
小贴士
1、银鱼干在晾晒过程中会有杂质,要泡软冲洗干净。
2、胡椒粉选白胡椒粉,与银鱼的味道搭配。
免责声明:以上整理自互联网,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。(我们重在分享,尊重原创,如有侵权请联系在线客服在24小时内删除)
上一篇:自制酥皮版蛋挞
下一篇: 榨菜香菇炒肉丝
小吃相关推荐
日历
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
评论列表