核桃仁虾干时蔬蛋炒饭
食材
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 1枚 |
核桃仁 | 30克 |
虾干 | 6只 |
青豆 | 30克 |
洋葱 | 10克 |
小香葱 | 2颗 |
胡萝卜 | 40克 |
花生油 | 20克 |
盐 | 适量 |
花椒粉 | 1克 |
鸡精 | 0.5克 |
步骤
1. 首先备齐所有的食材。
2. 虾干提前用温水浸泡至软。
3. 用刀把胡萝卜刻成小花,青椒切成小丁,洋葱切碎,小香葱切成碎末。
4. 锅中倒入10克花生油烧热,鸡蛋打散后倒入锅中炒熟后,盛出备用。
5. 另起锅倒入剩下的10克花生油烧热后,先把核桃仁小火慢慢炒香。
6. 加入泡软的虾干,继续小火煸炒片刻。
7. 再加入青豆,继续炒至青豆变色的时候。
8. 加入胡萝卜继续翻炒均匀。
9. 这个时候加入花椒粉增加口感。
10. 再根据个人口味,加入适量的盐调味。
11. 最后加入鸡精调味。
12. 大火继续翻炒至所有的食材炒熟的时候。
13. 加入米饭打散后,翻炒片刻。
14. 加入青椒丁。
15. 再加入炒熟的鸡蛋。
16. 大火翻炒均匀即可关火。
17. 好吃又营养丰富的核桃仁虾干时蔬蛋炒饭就出锅咯。
18. 成品一
小贴士
炒饭可以随自己的喜好选择自己喜欢的食材来炒制哟……
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