金枪鱼沙拉三明治

更新于： 2024-09-02分类：小吃阅读： 13

食材

步骤

1. 准备所需食材

2. 先煎一个水煎蛋。就是把鸡蛋先煎定型，然后加少量水。盖锅盖焖熟，是为了得到整个蛋黄，切面好看。

3. 金枪鱼罐头，玉米粒，沙拉酱。黑胡椒碎。一起搅拌均匀。

4. 煎蛋煎好，黄瓜切片。

5. 火腿切片也油煎一下，口感更软好吃。

6. 取一片吐司，我买的是全麦吐司，（底下铺上保鲜膜，）挤上沙拉酱。

7. 把黄瓜摆上。最后要在红线部位切开，所以为了切面好看，注意摆放位置。

8. 摆上煎蛋，蛋黄尽量放在中心线位置。

9. 再放一片吐司。把金枪鱼沙拉铺上。

10. 再放一片吐司。挤沙拉酱，再撒一些肉松。

11. 把火腿片横向摆上。

12. 最后放一片吐司，我总共放了四片吐司。也可以用三片。内部材料分开夹，这个完全可以按自己喜欢来。

13. 最后用保鲜膜包裹好。

14. 用锯齿面包刀从中间切开。

15. 搭配牛奶，做早餐。超大份。超满足。

16. 成品图

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