养生营养的荠菜虾皮鸡蛋汤
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
荠菜 | 100克 |
淡干虾皮 | 20克 |
鸡蛋 | 1枚 |
木薯淀粉 | 20克 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1克 |
芝麻油 | 5克 |
步骤

1. 准备好所用的食材。

2. 木薯淀粉用水化开,鸡蛋打散备用。

3. 把荠菜去除老叶和脏东西。

4. 把荠菜清洗干净后,用东菱早餐机DL-3405的汤锅把荠菜进行焯水,焯过水的荠菜过冷水后沥干水分备用。

5. 把焯过水的荠菜用刀切成段备用。

6. 东菱早餐机的汤锅重新倒入纯净水煮沸后,把切段的荠菜放入锅中。

7. 加入提前洗净的淡干虾皮。

8. 大火煮沸后继续煮2分钟左右。

9. 这个时候把打散的鸡蛋液,慢慢倒入锅中。

10. 大火继续煮开后,看见鸡蛋液凝固成蛋花的时候。

11. 这个时候把化开的木薯淀粉倒入锅中勾芡增亮。

12. 根据个人口味,锅中加入适量的盐调味。

13. 再加入鸡精提鲜味。

14. 大火煮沸后。

15. 锅中淋上芝麻油。

16. 大火煮沸后即可关火。

17. 鲜美无比又营养丰富的荠菜虾皮鸡蛋汤就出锅咯。

18. 早餐喝上一碗心里爽歪歪。

19. 老公连喝了两碗。

20. 成品一
小贴士
荠菜营养丰富,但是也要注意糖尿病患者需要慎食,一些体质虚寒者也要忌食。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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