蛤，又称蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌、海蛤、青蛤、沙蛤、沙蜊、吹潮等诸多品种。在青岛附近，它主要产于胶州湾内，栖息在潮间带中、下区以下的泥沙滩海底，以干潮线以下产量最多。其栖息于泥沙中的深度，一般都不超过自己身体长度的2倍。每逢阴历的初一、十五，落大潮后人们多去海滩挖掘这一海味来解馋，相信各位肯定也有挖蛤蜊的经验。其营养价值丰富，更是深受大家喜爱。今天就主要跟大家聊聊蛤蜊疙瘩汤的做法及美味价值。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 55

墨鱼汤，在南方，做鸡汤或者骨头汤时，习惯放几块墨鱼干，用慢火细炖2个钟头，那炖出来的汤真鲜美无比！墨鱼富含优质蛋白质，营养丰富，适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用.所以呀---女人不妨多吃些墨鱼。今天我用的是新鲜的墨鱼做汤，鲜墨鱼就用不了那么多时间，30分钟搞定.但是墨鱼属寒物，脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应少吃！下面我给大家介绍几种墨鱼汤

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 82

蛤又叫蛤蜊，也称为蛤、蚌、花甲，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊不仅好吃，做成汤味道更加鲜美。下面就让我妈介绍一些蛤蜊汤的做法吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 53

鳝鱼在广东又叫“黄鳝”，它所含丰富的卵磷脂是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，且为脑细胞不可缺少的营养素；所含特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调解血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，亦为现代生活的理想食品。那么多营养汇集一身的鳝鱼你知道的还有多少呢？别急，让小编一一来详谈一下关于鳝鱼的那些事儿吧。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 55

紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 56

猪肉丸子汤是大人小孩都爱吃的一种汤品，没有骨头，吃起来每口都是肉，十分容易让人感到满足。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 73

很多人不知道怎么做鸭肉，其实它可以炒、焖、焗，也可以煲汤煲粥，而且风味都非常独特。不过，也不是所有人都适合吃鸭肉，比如感冒的人吃了鸭肉反而更难痊愈。那么鸭肉粥还有什么食用禁忌呢？看看你就知道啦。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 57

干贝是由新鲜扇贝风干制成的干制品，它是一种营养价值非常丰富海鲜，同时也是大众喜爱的滋补良品。干贝粥是由干贝和大米熬制而成的粥品，也是干贝主要的吃法之一。干贝粥保留了干贝的原始风味和营养成分，好吃又健康。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 51

鸡爪是一种营养成分很多的食物，因为很多人喜欢鸡爪汤。而鸡爪汤非常的百搭，适合跟许多东西一起煲，这里介绍花生鸡爪汤的做法、黑豆鸡爪汤的做法、木瓜鸡爪汤的做法等三种比较常见又好喝的鸡爪汤，并且浅谈鸡爪汤的功效。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 53

猪蹄汤是民间流传的特别有效的下奶食谱之一，猪蹄中的营养成分特别适合产妇来下奶。下奶猪蹄汤的做法简单吗？下奶猪蹄汤怎么做最下奶？下奶猪蹄汤喝了之后有用吗？在这里除了介绍下奶猪蹄汤的做法，还让你对下奶猪蹄汤有更全面的了解。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-10 浏览 : 57