月子餐滋补汤（木瓜章鱼花生扇骨汤）

更新于： 2025-03-04分类：汤粥阅读： 1

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 准备好材料

2. 扇骨用热水过一下水把杂质洗干净

3. 准备好开水下锅

4. 洗干净的花生倒进去

5. 洗干净的扇骨倒进去

6. 章鱼洗干净剁小块倒进去

7. 用匙把木瓜核挖走

8. 挖得很干净

9. 把剁好的木瓜放进去

10. 大概1.5小时或者2小时以后加点盐可以饮用啦

11. 很香很甜、不是月子也可以不下真的很好喝

12. 完成

小贴士

月子前段时间不建议太补太油腻、觉得这个汤很适宜前期饮、后期建议进补

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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