清汤狮子头
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
肉馅(8:2) | 300克 |
菜心 | 100克 |
马蹄 | 4个 |
葱 | 20克 |
姜 | 3片 |
料酒 | 15毫升 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 10克 |
盐 | 2克 |
鸡精 | 2克 |
香油 | 5克 |
高汤 | 600毫升 |
步骤

1. 准备食材。

2. 马蹄,姜,葱白洗净去皮,切碎末。

3. 在肉馅中打入一个鸡蛋,拌入切好的葱姜马蹄碎。

4. 加入适量的盐,鸡精,5g香油,15ml料酒顺时针搅拌均匀。

5. 10克淀粉加40g水搅匀成水淀粉。

6. 然后适量加入水淀粉,根据肉馅的打水情况酌情加入,不一定全加。

7. 继续顺时针搅拌均匀,直到搅上劲儿,筷子能立在肉馅里不倒为宜。

8. 带厨房一次性手套,取适量肉馅在两手之间反复摔打几十次后团圆成肉丸,这样肉丸吃来才会爽口弹牙。

9. 砂锅中加入适量的高汤(我用的鸡汤),煮至微开,下入肉丸。

10. 先大火烧开,然后把火调成小火。让肉丸在汤里炖煮约1个半小时,将菜心放入焯熟。(用炖盅隔水炖,时间虽然要更久一些,但口感和味道会更好)。

11. 起锅前加枸杞点缀一下。

12. 上桌。

13. 成品。
小贴士
1、狮子头中加入去了皮的马蹄也就是茡芥,茡芥剁碎后掺入狮子头中才有江南的清香味,当然别的佐料也不能少。2、鸡蛋和淀粉都是狮子头的粘合剂和使肉馅嫩滑的,适当比例的加入可以使狮子头抱团不易碎,再有肉馅要顺着一个方向用筷子使劲绞,使肉馅纤维相连,这样做出的狮子头就不糟和易碎了。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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