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百合小米粥

更新于: 2025-02-26分类: 汤粥 阅读: 34

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

小米200克
红枣40克
新鲜百合半包
麦片30克
红糖25克
清水适量

步骤

百合小米粥

1. 小米,百合

百合小米粥

2. 麦片,红枣

百合小米粥

3. 麦片洗净,小米洗净,浸泡一会儿

百合小米粥

4. 水开,加入麦片

百合小米粥

5. 百合拆开,去掉杂质,清洗干净

百合小米粥

6. 麦片先煮软

百合小米粥

7. 加入小米

百合小米粥

8. 加入红枣

百合小米粥

9. 麦片差不多快化了

百合小米粥

10. 大火烧开3分钟

百合小米粥

11. 捞出浮沫(这部分有嘌呤)

百合小米粥

12. 改小火煮8分钟,关火焖

百合小米粥

13. 小米熟后,加入百合,再煮2分钟即可

百合小米粥

14. 想吃浓稠,水可以少一些

百合小米粥

15. 挖一勺起来,小米的香气好足,麦片几乎不见了,浓稠中,舌尖还能捕捉到。

小贴士

小米粥里加麦片会比白米来得好,不易增加糖份提升。新鲜百合不能太早加入粥里,会糊化掉,牙齿会找不到它的存在。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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