海鲜木耳豆腐羹
食材
北豆腐 | 1块 |
扇贝肉 | 20个 |
小油菜 | 3棵 |
木耳 | 20朵 |
小米辣 | 2个 |
小葱 | 半根 |
姜 | 2片 |
香菜 | 1根 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1克 |
步骤
1. 首先备齐所有的食材,扇贝肉我是提前煮熟扒出肉。
2. 木耳提前洗净后进行泡发。
3. 把扇贝肉的内脏清理干净后洗净。
4. 用刀切碎小米辣和葱姜,小油菜洗净切段,香菜摘洗干净切段。
5. 锅中倒入适量的清水烧开,把豆腐放入锅中进行焯水,煮一分钟捞出沥干水分。
6. 同时把泡发好的木耳也焯一下水。
7. 清理干净的扇贝肉再焯一下水,这样煮出来的汤汁清澈不浑浊。
8. 锅中倒入适量的清水,放入焯过的豆腐和木耳。
9. 根据个人口味加入适量的盐调味。
10. 启动炒菜机设置5分钟,开始煮汤。
11. 时间到加入焯水后的扇贝肉。
12. 加入小油菜和切碎的小米辣。
13. 加入提前化开的淀粉勾芡。
14. 再加入鸡精调味。
15. 大火煮沸后,撒上葱花和香菜段,姜末即可。
16. 鲜美可口又营养丰富,我和家人超喜欢喝,天热就适合这种汤羹哟!
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