蜜汁鸡腿
食材
蜂蜜 | 2勺 |
鸡腿 | 2个 |
香叶 | 3克 |
花椒粒 | 2克 |
干红辣椒 | 2克 |
桂皮 | 2小块 |
大葱 | 1段 |
鲜姜 | 1块 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半小勺 |
精盐 | 1克 |
大豆色拉油 | 1小勺 |
步骤
1. 把鸡腿清洗干净
2. 鸡腿冷水下锅,水开后焯水5分钟
3. 把焯好的鸡腿捞出来
4. 鲜姜切成小片,大葱切成段
5. 准备干调:香叶,桂皮,花椒粒,干红辣椒段
6. 炒锅烧热后加入大豆色拉油
7. 油烧热后加入所有干调,炒出香味
8. 加入葱姜,炒出香味
9. 翻炒均匀
10. 加入鸡腿
11. 加入蜂蜜
12. 加入老抽
13. 加入生抽,翻炒均匀
14. 加入开水,水量没过鸡腿
15. 加入精盐
16. 大火烧开后小火慢烧30分钟
17. 蜜汁鸡腿熟了,大火收汁即可
18. 蜜汁鸡腿出锅了
19. 蜜汁鸡腿香甜适宜,香而不腻,非常美味~
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