蒜香杏鲍菇青菜炒花肉
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
杏鲍菇 | 1个 |
青菜 | 200克 |
花肉 | 200克 |
紫皮蒜 | 1头 |
小米辣 | 1个 |
花生油 | 20克 |
花椒 | 1克 |
蚝油 | 10克 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 0.5克 |
姜 | 2片 |
步骤

1. 首先备齐所有的食材。

2. 五花肉洗净后用刀切成薄片,姜切丝,小米辣切丁。

3. 把杏鲍菇用刀切成条状。

4. 锅中倒入适量的清水煮沸后,加一勺盐,放入杏鲍菇进行焯水,捞出沥干水分备用。

5. 同样的方法再把青菜焯一下,变色就捞出沥干水分备用。

6. 紫皮蒜去用东菱无线绞肉机去皮后。

7. 把去皮的蒜用无线绞肉机绞碎后,盛出备用。

8. 锅烧热后倒入花生油烧至六成热时,先小火炒香花椒,再放入姜丝和小米辣爆出香味。

9. 这个时候把绞碎的大蒜,放入锅中大火炒香。

10. 加入黄油增加口感。

11. 这个时候加入提前切好的五花肉片。

12. 大火翻炒至五花肉断生变色的时候。

13. 根据个人口味,加入适量的盐和鸡精调味。

14. 加入焯水的杏鲍菇。

15. 大火翻炒1分钟左右后。

16. 加入焯过水的青菜。

17. 大火翻炒均匀即可关火。

18. 啦啦啦,营养丰富又美味的蒜香杏鲍菇青菜炒花肉就出锅咯。

19. 绝对好吃到爆的下饭菜。

20. 成品一
小贴士
杏鲍菇和青菜最好焯水,这样炒出来的菜口感清爽不油腻……
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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