脆皮空心南瓜球
食材
南瓜 | 200克 |
糯米粉 | 200克左右 |
砂糖 | 30克 |
酵母粉 | 3克 |
清水 | 1碗 |
面包糠 | 1碗 |
步骤
1. 准备主要食材
2. 南瓜切薄片
3. 盘子覆盖保鲜膜,上锅蒸熟,大概20分钟
4. 蒸熟取出,趁热加入白砂糖,充分混合碾压成细腻的南瓜泥,加入砂糖可以帮助发酵,我用的甘汁园白砂糖味道很纯正,无硫工艺非常健康,做给宝宝吃才放心
5. 晾至温热加入酵母粉,搅拌均匀
6. 分次加入约200克糯米粉,糯米粉的量依据南瓜的含水量而定
7. 和成中等软硬的面团,加盖醒发1小时
8. 准备清水和面包糠
9. 面团取出揉面后搓成紧实的长条状
10. 切成小剂子
11. 取一个小剂子揉紧实后按扁
12. 先蘸满清水,再包裹一层面包糠,用手将面包糠按压紧实,避免炸时掉落
13. 锅中倒入稍多油,油温4成热
14. 下入饼坯,全程最小火,反复翻面
15. 炸至表面金黄,鼓起,即可捞出
16. 个个空心,非常好吃
17. 成热
小贴士
南瓜泥温度不要超过40度,否则容易将酵母菌烫死,空心效果就不好了
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