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『土豆茄子煲』

更新于: 2024-11-22分类: 小吃 阅读: 5

 

食材

茄子1个
土豆1个
洋葱 半个
豌豆30g
大蒜 3个
小葱5g
生抽2勺
老抽1勺
1勺
番茄酱2勺
白醋2勺
淀粉2勺
清水半碗

步骤

『土豆茄子煲』

1. 准备好面团所需食材

『土豆茄子煲』

2. 洋葱洗净切成小块;

『土豆茄子煲』

3. 茄子洗净滚刀切成小块;

『土豆茄子煲』

4. 土豆去皮洗净滚刀切成小块;

『土豆茄子煲』

5. 豌豆开水过一遍;

『土豆茄子煲』

6. 土豆开水煮熟,捞出后沥干水分;

『土豆茄子煲』

7. 大蒜切碎,小葱葱白、葱叶分开切碎;

『土豆茄子煲』

8. 锅内倒入色拉油,油热后倒入土豆炸至金黄色

『土豆茄子煲』

9. 再放入茄子炸至金黄色,捞出备用;

『土豆茄子煲』

10. 生抽2勺 老抽1勺盐1勺番茄酱2勺白醋2勺淀粉2勺清水半碗调成酱汁

『土豆茄子煲』

11. 锅内留少许的油,放入葱白、大蒜沫炒出香味;

『土豆茄子煲』

12. 倒入洋葱翻炒至变色

『土豆茄子煲』

13. 接着倒入酱汁煮开

『土豆茄子煲』

14. 依次倒入土豆、豌豆、茄子翻炒均匀

『土豆茄子煲』

15. 最后出锅前放入葱叶,翻炒均匀即可出锅

『土豆茄子煲』

16. 这个季节来这样一锅,不仅超级下饭,而且营养丰富也可以放在砂锅里,开着火边吃边取暖。啧啧啧。。。。

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