鳕鱼番茄羹
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
鳕鱼 | 200克 |
番茄 | 3个 |
小油菜 | 2颗 |
花生油 | 40克 |
甘汁园玉米淀粉 | 30克 |
葱 | 少许 |
姜 | 4片 |
香菜 | 1颗 |
生抽 | 10克 |
花椒 | 2克 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 2克 |
步骤

1. 首先备齐所有的食材,鳕鱼提前解冻后洗净备用。

2. 小油菜洗净后用刀切两半,葱姜切丝,香菜切段。

3. 番茄洗净后用刀切成块状。

4. 洗净后的鳕鱼用刀切成小丁,加入胡椒粉和料酒,再加入甘汁园的玉米淀粉,喜欢用这个淀粉,用它能使汤汁浓稠,菜肴增亮。

5. 这个时候放入切丝的葱姜。

6. 把所有的食材搅拌均匀后腌制20分钟左右。

7. 锅烧热后,倒入花生油烧热后先放花椒小火慢慢炒香后,加入葱姜爆出香味。

8. 加入番茄块继续翻炒片刻。

9. 翻炒至番茄断生变色的时候,这个时候加入适量的清水。

10. 先加入鸡精调味增加鲜味。

11. 大火煮沸后。

12. 加入腌制好的鳕鱼。

13. 这个时候加入适量的盐调味。

14. 大火煮沸后继续小火慢慢炖煮5分钟左右。

15. 取一个碗倒入淀粉,加入适量的清水混合均匀后。

16. 把搅拌均匀的淀粉倒入锅中勾芡。

17. 放入洗净切半的小油菜。

18. 看见小油菜断生变色就可以关火了。

19. 啦啦啦,鲜美可口又美味的鳕鱼番茄汤就出锅啦,撒上香菜段就可以享用了。

20. 吃上一口超级满足,鳕鱼的嫩滑爽口,番茄的酸甜美味,一碗鳕鱼番茄汤,让我多吃了两碗米饭。

21. 再来一张诱惑你。

22. 成品一
小贴士
鳕鱼一定要提前腌制一下,而且一定要放入淀粉,这样做出来的鳕鱼口感嫩滑爽口呀……
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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