蛋黄米糕
食材
大米粉 | 50克 |
糖 | 15克 |
鸡蛋黄 | 3个 |
柠檬 | 1片 |
配方奶 | 90ml |
步骤
1. 食材:大米粉 50克,糖 15克,鸡蛋黄 3个,柠檬 1片,配方奶 90ml
2. 大米粉加入配方奶中,搅拌均匀成稠糊。>>没有配方奶,用水/橙汁都可以哦,1岁以上宝宝可以加纯牛奶了呢。还有经常有人问大米粉是什么,就是吃的大米打成的粉,可以用破壁机打,也可以直接买现成的粉,我喜欢买现成的粉。
3. 将模具一个个刷一层油,待用。
4. 同时蒸锅开始烧水。
5. 蛋黄的碗坐热水打发。柚妈是在打蛋盆里加了热水,蛋黄碗坐在热水里,请注意水不要漫过碗哦。>>打发蛋黄比打发蛋黄时间要长点,坐在热水里更易打发,不管冬天还是夏天,都是这样哦。
6. 一片柠檬汁都挤入。
7. 15克糖一次性加入蛋黄中。
8. 高速打发,柚妈打发了5分钟。>>糖加的比较少,从小要控制糖的摄入,学龄期青少年期龋齿都是一个很大问题。
9. 中途需要检查蛋黄糊,将打蛋头拎起来,面糊的滴落痕迹立马消失,那么还需要继续打发,要打发到面糊滴落,痕迹会保留2秒钟不消失。
10. 将大米粉糊全部倒入蛋黄糊中,切拌均匀,不要划圈搅拌。
11. 将面糊一个个舀入刷过油的模具中。
12. 这是蒸锅的水也烧开了,大火蒸10分钟,焖2分钟取出来。
13. 细腻浓浓的蛋香味。
小贴士
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
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