紫薯南瓜糯米糕
食材
紫薯 | 200g(带皮) |
南瓜 | 150g(带皮) |
糯米粉 | 150g |
粘米粉 | 50g |
花生米(生熟均可) | 60g |
白砂糖 | 40g |
花生油 | 适量 |
月饼模具 | 一套 |
步骤
1. 准备食材。糯米粉与粘米粉,我用的比例是3:1。
2. 先将花生米洗净,放一边晾干。
3. 将南瓜去皮切成小块,将紫薯直接切成小块(紫薯我没有去皮哦,因为我家的刮刀去的皮太厚,太浪费了,所以我都是蒸熟了之后再去皮),放在蒸锅上蒸。
4. 直到用筷子可以轻松的穿透比较大和厚的块,即可。
5. 将蒸熟的紫薯去皮,并倒入白砂糖。
6. 趁热(热的时候,白糖比较容易融化)用勺子捣成泥,备用。
7. 用筷子或勺子将蒸熟的南瓜搅成泥。
8. 倒入糯米粉和粘米粉,搅拌成絮状。
9. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放一边静置饧半个小时。
10. 将晾干的花生米用保鲜膜包起来,并用擀面杖捣碎,去除比较容易去的花生皮(也可不去)。
11. 实在捣不碎的,可以用刀切几下。
12. 花生碎就做好了。
13. 平底锅或炒锅,倒入适量的花生油(其他植物油也可)。
14. 油烧热后,倒入花生碎。
15. 炒至花生变黄,出香味。
16. 倒入紫薯泥。
17. 关火,利用锅的余热,再翻炒几下。
18. 倒入碗中,将紫薯泥与花生碎充分混合。
19. 揉成约20g左右的紫薯花生丸子。
20. 将饧好的面团,取约30g的面剂子,揉成球,用保鲜膜盖起来。
21. 取一个面剂子,用手压成圆形,放一个紫薯花生丸。
22. 收口,将紫薯花生丸包裹住。
23. 揉成光滑的球。
24. 取月饼模具,按压出花形。(我的月饼模具是50g的,所以面团约30g,里面包的紫薯花生丸约20g,大家可以根据自己模具的大小来分剂子。)月饼模具上要抹点油哦,防黏。
25. 放在蒸锅上蒸。为了防黏,我在底下垫了一层菜叶子。
26. 蒸约15分钟,即可。(如果模具比较大,就多蒸一会儿哦!)
27. 出锅装盘。
28. 香甜软糯,味道很棒哦!
29. 很好看啊,有木有!?
30. 再来一张。
31. 开吃喽!
小贴士
1、白砂糖的量,根据个人口味调整。
2、南瓜蒸出来水份比较大,蒸出来的情况也可能不太相同,建议加糯米粉和粘米粉的时候,分次加,注意调整用量,直至揉成光滑的面团即可。
3、花生米的皮我没有去,因为我个人不太介意这个对口感的影响,且皮也有自己的营养价值,所以就留下了。如果实在不愿意要皮,可以先把花生米炒熟,将皮处理干净后,再捣碎,加入紫薯泥中,一起倒入热油锅中,翻炒几下即可。
4、刚蒸出来的紫薯南瓜糯米糕有些黏手,冷却一下就不黏了,再装盘即可。
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