奶香红豆薏米杂粮粥
食材
红豆 | 100g |
薏米 | 100g |
黑米 | 100g |
花生 | 80g |
冰糖 | 20g |
薏米粉 | 2勺 |
澳优能立多G4奶粉 | 2勺 |
红枣 | 适量 |
步骤
1. 准备好所有食材。
2. 所有豆豆和花生提前一晚洗净泡好。
3. 清洗干净。
4. 倒入锅中。
5. 加入冰糖。
6. 加入红枣。
7. 加入四碗水。开启煲粥模式。
8. 出锅放温加两勺薏米粉。
9. 提前冲泡好奶粉。
10. 倒入粥中搅拌均匀。
11. 成品。
12. 超级好喝。
13. 宝宝超爱。
14. 好喝到停不下来。
15. 来一口呀。
小贴士
1.没有高压锅的可以用砂锅小火慢熬,先煮各种豆豆,出锅前十分钟再加入红枣和冰糖即可。
2.这里的红豆是赤小豆,赤小豆祛湿效果好,一定要经常喝。
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