早餐锅贴
食材
豇豆肉馅 | 400克 |
面粉 | 200克 |
香葱 | 20克 |
清水 | 半杯 |
花生油 | 2汤匙 |
步骤
1. 食材:面粉,豇豆,香葱。
2. 面粉加入适量清水揉成软硬适中得面团,盖上锅盖饧面10分钟。
3. 小香葱切碎。
4. 面团取出重新排气揉圆。
5. 搓成条设成等量的剂子。
6. 幹成饺子皮状。
7. 取一个饺子皮中间放馅。
8. 两侧对捏,既成锅贴。
9. 以此类推,包完所有的锅贴。
10. 煎锅中放入2汤匙玉米油,摆放锅贴,中小火烙至底部金黄色色。
11. 倒入半碗清水,水量莫过锅贴底部。
12. 盖上锅盖闷煎。
13. 水分收干后撒上香葱碎即可出锅。
14. 好香呀!
15. 吃过锅贴,以后在也不想吃水煮饺子了。
16. 脆脆的底!
17. 香葱的多种维生素和抗菌功能,健脾开胃,多多食用意义非凡!
小贴士
锅贴馅适合肉类的馅料,不易散。
水分刚好莫过锅贴就行,无需态度。
煎的时候要放入食用油,能保持出锅的锅贴不干皮,保持滋润,而且锅贴皮会更香。
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