相信大家对糯米粉都有一定的了解，知道糯米粉可以分为水磨糯米粉和熟糯米粉。而水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称。它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。那么用水磨糯米粉怎样才能做出香软可口的汤圆呢？用水磨糯米粉做的汤圆与用其他普通面粉做出来的汤圆有什么区别呢？妈妈百科告诉你！

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 42

夏日炎热的天气里，很多人都喜欢煮一些绿豆大米粥来食用，夏天食用绿豆大米粥不但营养丰富，还有下火祛暑的功效。绿豆大米粥其烹饪方法非常简单，可是食用起来的口感和味道却受到很多人的喜爱。关于绿豆大米粥的功效、营养和做法，下面我们一起来了解一下。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 41

绿豆常被我们用来煮糖水，大米是我们常见主食，当香甜美味的绿豆碰上雪白缠绵的大米粒，两者的结合为炎炎夏日带来味觉的冲击。绿豆大米粥在夏日备受宠爱，夏天食用绿豆大米粥不但能开胃消食，而且还能降火解毒。夏日里，自己煮一锅绿豆粥也是一大乐事。绿豆大米粥的做法你会吗？关于绿豆大米粥的做法，绿豆大米粥的相关知识，妈网百科为你解答。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 49

大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上，大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分，对人体补充营养起着重要的作用。中医认为用大米熬成的大米粥具有补中益气、健脾养胃的主要功效作用，因此食用大米粥对肠胃有一定的好处。大米粥真的能养胃吗？下面一起来了解一下。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 48

减肥是一条不断算计着卡路里的道路。很多人减肥的时候都会尽量减少主食的分量或者不吃主食，可是怎么总感觉没有主食下肚子全身都软绵绵没力气的感觉。专家说大米粥的热量比米饭少很多，吃点大米粥应该不至于让体重反弹吧！可是到底那大米粥的热量又是多少呢？吃大米粥有营养吗？

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 52

作为主食之一的大米在我国已经拥有悠久的食用历史。大米一直被认为是补充人体营养和能量的重要食物之一。大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质，食用大米对人体有一定的功效作用。除了常见的白米饭外，大米也经常被用来煮成大米粥。我们经常食用的大米粥有哪些功效与作用呢？下面妈网百科为你解答。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 44

大米粥煮多久一直是很多人都会纠结的问题。有的人煮大米粥的时候喜欢米粒熟了可以看到性状就可以，这个一般需要的时间比较短。有的人喜欢把大米煮到粥水交融难分那解的状态，那么这个需要的时间就要多很多。但是大米粥煮多久才好吃呢？大米粥煮多久才能更好吸收消化呢？下面妈网百科为你解答。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 51

大米粥具有补脾、和胃、清肺功效，不少人在早餐时都会选择吃碗大米粥再吃点下粥菜或鸡蛋等。一般肠胃不适或者身体虚弱的人群，医生多会建议吃点大米粥小米粥等粥类。很多人认为大米粥就是直接大米加水煲就可以了，可是大米粥要煲的好吃还是有技巧的。下面一起来了解一下美味的大米粥的做法。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 37

花生红枣黑米粥，顾名思义，就是采用花生、红枣、黑米为主食材熬制而成的米粥，其口感爽滑，清香逼人，令人回味无穷。其具有滋阴养肾，养血生血的功效，其可用于各种原因所致贫血的辅助食疗。因此，无论是对于贫血患者，还是对于孕妇产妇而言，都是一款能益气补血的养生粥。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 44

红枣是补血的佳品，一直以来，红枣都是女人补血路上的好搭档。而黑米的出现，使养生补血更上一个层次。红枣黑米粥理所当然成为补血养生的好选择。除了补血，食用红枣黑米粥还具有哪些功效作用呢？下面一起来了解下红枣黑米粥的功效。

作者 : 韩俊 时间 : 2024-07-11 浏览 : 41