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最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋

更新于: 2025-03-24分类: 小吃 阅读: 9

 

生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。

食材

酒酿1碗
鸡蛋2个
红枣10枚
桂圆12个
高兴就好
一小块

步骤

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋

1. 酒酿鸡蛋食材合影

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2. 姜捣碎。医生朋友告诉我,光光吃枣,效果不好,光光吃姜,不好吃,可是把姜枣合在一起,那效果就完全不一样了,经常吃效果堪比人参更适合人体的需要。

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3. 姜枣准备好

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4. 桂圆剥开,取出肉

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5. 剥好的桂圆肉。这可是来自水果之乡,漳州的桂圆肉哦,非常有名的。

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6. 所有配料准备好

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7. 加上一碗甜蜜蜜,香喷喷的酒酿

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8. 加一碗水

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9. 盖盖煮

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10. 水开了

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11. 敲下鸡蛋

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12. 再敲鸡蛋,盖盖煮

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13. 觉得太浓稠了,再加小半碗水

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14. 再煮一会会儿

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15. 成品图。香喷喷,甜蜜蜜,还超级有营养的,既养眼,又养颜,还滋阴补血的酒酿桂圆鸡蛋就做好啦。

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16. 成品图。

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17. 吃上一碗,感觉浑身都热乎乎的,冬天和春天的早餐吃它,绝对是不二的选择!

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18. 酒酿鸡蛋,开启一天美好生活!

小贴士

第一,酒酿的多少,看自己喜欢而定,一碗可以吃两个人,不然半碗就够了。

第二,加水也看个人情况,喜欢甜的,少加一点水,喜欢清淡的,可以多加水一点。

第三,不会喝酒的,一大早上的千万别喝太多哦,会喝醉的,哈哈哈。

这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!

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