滋补养颜桃胶银耳汤

更新于： 2025-03-06分类：汤粥阅读： 11

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 头天晚上将半朵银耳，也可以用金耳，泡上。

2. 银耳泡上

3. 桃胶

4. 头天晚上把桃胶泡好

5. 皂角米

6. 泡上皂角米

7. 一小块红糖，融化。也可以用冰糖，看个人喜好。

8. 黑提子干，洗干净，准备好。也可以加蔓越莓干。

9. 第二天早上，加入泡好的银耳，桃胶，皂角米，放入锅中，加适量水。我家里用的是电高压锅，只需40分钟。也可以用紫砂锅，根据自己家里的情况而定。

10. 炖好后，开锅就是这种效果，桃胶和银耳都炖得融融的。

11. 加入黑提子干，和红糖。

12. 装碗，再加点玫瑰花瓣。也可以加桂花干，蜂蜜。

13. 满满的胶原蛋白，胶质，Q弹润滑。是秋天滋润的法宝。

14. 搭配饺子，好好吃！

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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