常见蔬菜熬出一锅鲜，让你餐桌上的汤不再单调！

更新于： 2025-03-05分类：汤粥阅读： 18

生活中的美食，如同繁星点点，每一道都藏着独特的光芒。今天，咱们一起走进一道特色美食的世界，看看它背后有什么有趣故事，又藏着怎样独特的味道。

食材

步骤

1. 香菇和白蘑菇洗干净切片，包菜手撕

2. 西红柿切片，玉米笋切段……

3. 秋葵去蒂对半切开，芦笋切斜段

4. 热锅倒入菜籽油，煎香菇和白蘑菇

5. 蘑菇煎至两面金黄，加入西红柿翻炒出汁

6. 加入秋葵、芦笋、玉米笋，炒至断生

7. 加热水没过所有食材，煮开后加入白菜

8. 煮20分钟左右至食材全熟和足够的汤汁即可，出锅前加适量胡椒粉和盐

9. 我一般会加少盐，因为吃的咸淡不同，出锅之前凭个人口味撒一点盐进去，一定要加白胡椒粉，可以提味开胃。

10. 亲们尽量吃清淡一点，天气燥热的来......也可以减轻肾脏的消化负担嘛；）

小贴士

一般会加少盐，因为吃的咸淡不同，出锅之前凭个人口味撒一点盐进去，一定要加白胡椒粉，可以提味开胃。

白蘑菇和香菇的香味就可以撑起整个汤啦，所以我觉得不用再放其他的香料，喜欢浓汤的可以加适量腰果酱。

一粥一饭，当思来之不易；

一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

这道美食的讲解就到这儿啦，它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网，还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅，挖掘更多舌尖上的惊喜！

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