家常火腿肠炒鸡蛋，简单快手，给孩子一份营养早餐

更新于： 2024-06-21分类：热菜阅读： 19

家里有孩子上学，每一顿饭都少不了。今天，我们分享一道简单快手的菜品——火腿肠炒鸡蛋。几分钟就能炒好，营养丰富又美味可口。想给孩子准备一份营养早餐的家长们，一起来学习制作这道菜吧！

准备食材，

火腿肠1根，鸡蛋4个，葱适量，西红柿

配料准备，

食用油，盐，生抽，少许，

烹饪方法，

家常火腿肠炒鸡蛋，简单快手，给孩子一份营养早餐

1、火腿肠切片，备用，

2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用，

3、葱切段，西红柿切块，西红柿我用的是冷冻的，你有新鲜的可以用新鲜的做，

4、起锅烧油，油温七成热，倒入鸡蛋液，翻炒至鸡蛋定型，盛出备用，

5、起锅烧油，油温起来，倒入葱，火腿肠翻炒出香味，然后倒入西红柿翻炒1分钟，加入盐，生抽，翻炒均匀，

家常火腿肠炒鸡蛋，简单快手，给孩子一份营养早餐

6、最后倒入炒好的鸡蛋，翻炒几下就可以出锅了

火腿肠炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜品，特别适合忙碌的家庭。通过简单的操作，几分钟内就能炒出一道色香味俱佳的菜品。这道菜不仅口感丰富，还富含蛋白质和各种营养。给孩子准备一份营养早餐，从一道火腿肠炒鸡蛋开始吧！让孩子在健康成长的同时，也能享受美味的味蕾享受。

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