酱爆三丁
生活中的美食,如同繁星点点,每一道都藏着独特的光芒。今天,咱们一起走进一道特色美食的世界,看看它背后有什么有趣故事,又藏着怎样独特的味道。
食材
海天黄豆酱2勺 | |
鸡腿肉2个 | |
黄瓜一根 | |
胡萝卜一根 | |
葱姜适量 |
步骤

1. 鸡腿肉去骨、去皮,去掉脂肪,洗干净。切成大小相等的鸡丁。

2. 鸡丁中加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、葱姜水、蛋清,充分用手抓匀,抓到汤汁都被鸡肉吸收了,然后放入干淀粉、香油抓匀。

3. 黄瓜和胡萝卜洗干净切丁。

4. 锅中放入适量油,油热后先将蔬菜放入,中火炸5分钟。盛出备用。

5. 再放入腌制好的鸡丁炸制变色后捞出备用。

6. 取海天黄豆酱两勺,里面加入适量的白糖和香油搅拌均匀。

7. 锅中放入少量的色拉油,油热后转中火,放入“步骤6”黄豆酱,稍微炒制一下。

8. 黄豆酱里再放入一勺清水,炒至酱变得浓稠了,放入炸过的蔬菜和鸡丁转大火翻炒均匀收干酱汁即可出锅。
小贴士
腌制鸡丁这步非常关键,不能用筷子搅拌,一定要用手充分的给鸡丁按摩,反复的抓鸡丁,让鸡丁里吸收所有的腌料。这样炒出来的鸡丁口感会很嫩很嫩。
这道美食的讲解就到这儿啦,它的味道肯定让你印象深刻。在奈寻味美食网,还有超多美味等着我们去发现。下次再一起开启新的美食之旅,挖掘更多舌尖上的惊喜!
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