虾仁跑蛋
食材
虾仁 | 200g |
鸡蛋 | 4个 |
小葱 | 2颗 |
植物油 | 30g |
盐 | 1大勺 |
料酒 | 1小勺 |
淀粉 | 4小勺 |
白胡椒粉 | 0.5小勺 |
糖 | 0.5小勺 |
步骤
1. 备好食材:虾仁,鸡蛋,小葱;
2. 虾仁去掉虾线,洗净;调入适量盐,抓匀,腌制5分钟;
3. 再次清洗干净,用厨房纸巾吸干虾仁的水分;调入适量盐,料酒,蛋清,淀粉抓匀,腌制;
4. 鸡蛋磕进碗里,调入适量盐,白胡椒粉,糖,搅打均匀;
5. 剩下的淀粉同清水混合,搅拌成水淀粉;小葱切葱花;葱花的实际用量为图中的1/2;
6. 锅里倒入清水烧开;
7. 放入虾仁汆烫至7分熟;
8. 将虾仁捞出,稍稍沥干水分;
9. 将虾仁、葱花、水淀粉放入蛋液,搅拌均匀;
10. 不粘锅倒入适量植物油烧热;
11. 倒入虾仁蛋液;
12. 蛋液凝固后,用铲子迅速划开,并立即关火。最后盛出即可。
小贴士
1、调料可根据个人口味调整;
2、虾仁焯水后,再同鸡蛋一起炒,口感更嫩。
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