酸菜鱼
食材
草鱼 | 一条 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蛋清 | 一个 |
盐 | 适量 |
玉米淀粉 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
青红椒 | 适量 |
西芹 | 适量 |
蒜瓣 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
步骤
1. 买一条草鱼杀好
2. 把肚子里的黑膜洗净,一定要把黑膜去了,很腥的
3. 把鱼尾巴剁了,从尾巴那下刀,往上片把鱼肉跟骨头分开
4. 这个是片下来的鱼
5. 再把鱼肚子上的骨头片下去
6. 我的片法是从鱼尾巴那片,如图一片一片的把鱼片好
7. 片好的鱼用流动的清水洗干净
8. 沥干水份备用,一般买的酸菜鱼包里都有腌一片的,但是我从来都不用,我觉得不好吃
9. 在洗干净的鱼片里放适量的盐,根据鱼的大小放哈,用手抓鱼,知道感觉鱼表面粘粘的感觉
10. 在鱼片里加料酒,抓匀
11. 加入一个鸡蛋清,这个要慢慢的抓,轻轻的,太使劲太快蛋清会起沫子,也是抓到蛋清被鱼肉吸收,感觉抓起来粘粘的就行
12. 加入白胡椒粉抓匀
13. 加入玉米淀粉抓匀
14. 鱼片腌好备用
15. 把鱼骨剁好洗净
16. 我买的是这个酸菜鱼调料
17. 锅里倒油放入酸菜炒香
18. 加入鱼骨鱼头葱姜,煎到鱼发白
19. 加入料酒
20. 加入没过鱼骨的水
21. 这时候我们,准备小香葱、青红椒、蒜瓣、西芹沫
22. 烧开后我们倒入酸菜鱼料包里的汤包,要是没有这个汤包的话,我一般会放浓汤宝或者是熬的高汤,放高汤的话就要根据自己的口味调一下味
23. 鱼烧开顿个5分钟左右,倒入一个你准备盛鱼的容器里备用
24. 另起一锅加清水烧开,放入鱼片转中小火盖盖闷个两分钟左右,锅里不要让大开,锅边有小泡就行,这样做出来的鱼比较嫩,大火烧开鱼片容易碎,鱼片腌玩会粘着一起刚放锅里的时候扒拉一下让其分开,变色就别扒拉了
25. 盛到鱼骨上面
26. 在鱼上面放刚才备好的青红椒、香葱、西芹、白芝麻
27. 起锅倒鱼玉米油,烧热,看到锅上面冒烟就行
28. 把热油浇到鱼片上面,好了,可以享用了
小贴士
1、鱼肚子里的黑的一定要洗掉,很腥
2、腌鱼的时候一定不要着急,慢慢的跟着步骤
3,煮鱼片的时候,鱼片腌玩会粘在一起,鱼片刚到锅里的时候,给鱼片吧啦一下给分开,变色一会就不要扒拉了
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